Молодёжь (да и не только она) очень активно использует в своей жизни НАУШНИКИ. Они стали непременным атрибутом большинства людей, наслаждающихся любимыми музыкальными композициями в автобусе, метро, при прогулке, при беге, в ожидании очереди и т.д.
Никто не поспорит с тем, что музыка оказывает очень мощное психологическое воздействие на человека. Она может расслаблять или заводить, поднимать настроение или заставлять грустить. Без музыки жизнь была бы скучной и однообразной…
Появление портативных музыкальных плееров (сначала CD, затем MP3) открыло новые возможности в прослушивании музыки. Теперь можно было в любом месте слушать любимые мелодии с помощью наушников, тем самым не мешая окружающим. Это, несомненно, очень удобно и практично.
Но у каждой медали есть оборотная сторона. Вред наушников вполне очевиден, и эта проблема изучена уже давно. Ухудшение слуха у людей, активно пользующихся наушниками, приобрело если не массовый, то угрожающий характер.
Использование наушников может привести (повторяюсь, МОЖЕТ) к головной боли, повышению давления, а также (что самое опасное) к проблемам со слухом.
Что же делать? Неужели всё так плохо? Как минимизировать вред наушников?
Запомните самое главное: к ухудшению слуха приводит постоянное прослушивание ГРОМКОЙ музыки через наушники. Акцентирую внимание на словосочетание «ГРОМКОЙ музыки». То есть наиболее вероятно слух пострадает у тех, кто любит прибавлять громкость на своём плеере до максимума. И причём делает это очень часто.
Наушники сами по себе не являются вредными. Вред наушников на самом деле представляет собой вред громкой музыки.
Так что уберечь свой слух можно — достаточно соблюдать определённую меру при регулировании громкости звучания.
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ любимой музыкой! Пусть она вдохновляет Вас и даёт заряд хорошего настроения каждый день!
Как вам статья?
Задайте вопрос специалисту в комментариях
Вот столько пишут о вреде электромагнитных излучений, и при этом мало, кто говорит о том как пользоваться столь необходимыми приборами безопасно. Спасибо Вам, Сергей! Очень нужная и полезная информация!
О здоровье надо заботиться!Спасибо за советы! Хорошая статья! Успехов!!! заходите в гости
Полезная информация!!!
Нужно, чтобы наушники не наглухо закрывали уши
Дочка постоянно пользуется наушниками, доведу до нее информацию.
Люблю с плеером ходить, но от наушников уши болят, если долго так ходить)
Очень часто слушаю музыку в наушниках. Причем играет она у меня достаточно громко. Оглохнуть не хочу, поэтому звук постепенно буду стараться уменьшать. Спасибо за предупреждение
Cтатья, безусловно, полезная, но хотелось бы уточнить, что значит- ГРОМКО? Ведь для каждого человека громкость определяется по-разному: кому-то громко, а кому-то нормально. Если у Вас есть информация по этому поводу, была бы очень признательна (сын очень любит в наушниках играть, и я волнуюсь за его здоровье). Хотелось бы также узнать, какие наушники более безопасны. Заранее спасибо.
Анжелика, специалисты советуют не превышать уровень громкости в 60 дб. На плеере это соттветствует уровню громкости 60 % от максимума. Уровень звука 80 дб считается критическим. Вообще рекомендуется слушать музыку в наушниках не более двух часов в день.
Вреда от наушников не ощущаю,наоборот,постоянно ими пользуюсь и за компьютером и в плеере.Действительно,надо просто включать громкость на уровне простого разговора.А плеер просто необходим,он дает возможность эффективно использовать время по дороге на работу.
я слушаю музыку в наушника при уровне громкости в одно деление т.к. имею очень хороший слух , сейчас слушаю музыку в наушниках только когда прогулке , а дома слушаю музыку на ламповом усилителе
Мне кажется, что выдержать два часа громкой музыки на максимуме могут только очень крепкие нервы (и уши). :-) Мой муж активно пользуется наушниками в транспорте, но слушает в основном спортивные передачи. Не думаю, что у него появятся проблемы со слухом…